Mon Régime Dukan

Bonjour, Quelle joie ce matin en montant sur la balance; elle affichait - 400g par rapport à hier !! Ca fesait 3 jours que j'étais bloquée à 68.1kg ... C'est vrai que c'est magique les jours PP !!!! Un petit coucou à Vivi, qui commence le régime Dukan...

Bonjour, Tout est dans le titre !!!!! Ca fait maintenant 3 jours que je suis a 68,1kg et j'en ai marre, j'aimerai bien que la balance passe en dessous. Vous allez me dire qu'il vaut mieux qu'elle stagne plutot qu'elle augmente, c'est vrai, vous avez raison.!!!...

Bonjour, Aujourd'hui, Bilan de la 3ème semaine. Coté moral, tout va bien et ça va même mieux que la semaine dernière où j'ai eu un passage à vide !! Une amie m'a même dit que ça se voyait alors ... Voici donc ma courbe de poids au bout de 3 semaines;...

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Salut, Quel bonheur ce matin en montant sur la balance, -600g !!!! Ca fait que maintenant, je suis a 68,1kg, peut etre que demain je serais en dessous de la barre des 68kg. Mais, ne vendons pas la peau de l'ours, car si on peut perdre 600g dans la nuit,...

Bonjour, Hier, 1er jour de PL et ce matin : 400g de plus sur la balance. Bon je sais, c'est pas bien grave puisque dans son bouquin le Dr Dukan dit bien qu'en phase PL la balance peut stagner voir augmenter; mais quand meme, ça énerve !!!!!! Hier je me...

Bonjour, Hier, c'etait mon cinquième jour de PP alors aujourd'hui je passe aux légumes. Je sais que je ne vais pas perdre beaucoup pendant ces 5 prochains jours mais ils sont necessaires, à ma santé, les légumes contiennent des vitamines qui n'existent...

Bonjour, quelle belle journée!!! ce matin ma chère banace indiquait 68.2kg . C'est la fête !!! je pense etre veritablement passée sous la barre des 69 kg, bon je sais, c'est pas gagné, il faut que je contunue, mais les résultats obtenus en un peu plus...

Bonjour à tous !!!! Aujourd'hui tout va bien meme si la balance m'annonçait ce matin dès le reveil +300g. Tant pis aujourd'hui je vais faire une journée PP uniquement. Donc au menu, surimi, blanc de dinde, et il faut aussi que je boive parceque c'est...